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Ein Trainingsplan, der auf Ihr Ziel und Ihre Voraussetzungen angepasst ist, hilft Ihnen: |
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| Kontinuität in Ihr Training zu bringen, neue Elemente im Training auszuprobieren, sich durch ständige Abwechslung immer wieder neu zu motivieren, Ihre Traumzeit auf einer bestimmten Strecke anzugehen und zu schaffen. | |||||
